学生失眠过度竞争

几个小时做功课后,你看的时候:这是上午12点而你准备睡觉。你醒来头昏眼花,疲倦,但你会莫名其妙地设法使其准时到校的AP物理,看看你的朋友在门口等着。

“伙计,我昨晚做了这么多的功课。我已经与今天完成,“你的抱怨。遗憾填满你的心立即为你知道什么是对已经发生。 “哦,你认为这是坏?我有48小时值得功课,我才上床睡觉......“”已经你已经停止倾听。

好像那里是一个问题,即有些学生设法使学校间的竞争关于如何可怕取得了他们的生活。例如,学生可以吹嘘到另一个,他们没有在时间的不健康的量,他们每天晚上几个小时的家庭作业睡着了。

似乎是ESTA的心态一个竞争文化的副产品,在我们的学校。阿什利·墨菲(11)说,她遇到了之前的竞争心态。 “我有这样的朋友熬夜真的晚了谁,但我总是在他们嚷嚷入睡,因为睡眠是很重要的,”墨菲说。墨菲的朋友的经验是常见的一种,那些具有这种心态通常没有得到足够的睡眠。

我校2018年伊利诺伊州青年调查录得超过50%这从各年级学生获得不到的睡眠,每天晚上的推荐量。全国儿童医院明确指出,睡眠对青少年的健康量为每晚至少九个小时。塔拉积雪已经看到第一手从她的学生睡眠剥夺ESTA的影响变得越来越普遍的竞争心态。

“我看到同学们对三生病到四周笔直。那不可能是相同的,因为它的冷,这是因为他们不能回到他们的免疫系统来对抗,因为它们是不睡觉,“斯诺说。在本质上,熬夜完成作业的竞争性可能使学生他们似乎般的关怀,把更多的精力放在他们的生活比同龄人,但它只是伤害了他们卫生组织身体使他们与其他学生竞争更多。

ANJALI parande(11)说,她的同龄人会拿出她只是问她有一个测试或项目的哪个年级,学生将随即成为他们感到兴奋,如果一个档次较高惊呼“我打ANJALI!”

“我觉得这样的事情的复合竞争力,因为那时你不只是竞争与自己,但你竞争与其他人,然后你像‘噢拍摄现在我需要得到最好的品位,’” parande说。

毫秒。建议积雪,对ESTA行为更深层次的原因可能是学生认为是最难的工人,最好的竞争对手将让他们进入更好的大学。

“现在发生什么事的权利是不会决定你是否是一个成功与否,我认为每个人都在看着这一切可能的事情和思考,“我是一个成功,因为我越来越少睡觉,所以我更关心“”雪说。 “这是伟大的目标,但是当我想只要他们影响他们的健康,社会的能力和这样的,这让我伤心,也让我害怕。它是有害的。“